Куриные рулетики с ветчиной и яйцом


  1. Существует множество способов приготовления мясных рулетиков, и множество начинок. На этот раз мы остановимся на одном варианте, приготовленном из куриного филе, начинённого тонким кусочком ветчины и вареным яйцом.

    Куриные рулетики — классика итальянского второго блюда. Знаменитая своей варёной ветчиной, Италия не оставляет её без внимания, часто используя в своих вкуснейших творениях.

    Эти рулетики можно назвать диетическим блюдом, так как в их основу входит диетическое мясо куриной грудки. Готовятся они в духовке, поэтому получаются совершенно не жирными, и прекрасно подходят для ужина. В качестве гарнира отлично подойдет картофельное пюре или гречка. Ну а вообще вам решать — это уникальное блюдо отлично подходит ко всему! Приятного аппетита!

    Простой рецепт куриных рулетиков с ветчиной и яйцом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 26 килокалорий.


    Куриные рулетики с ветчиной и яйцом
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Нам понадобится: Духовка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Для рулетиков
    • Ветчина 150 г
    • Куриное филе 700 г
    • Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л.
    • Яйца куриные 4 шт.
    • Для украшения (факультативно)
    • Масло оливковое Extra Virgin 0.5 ст. л.
    • Панировочные сухари 4 ст. л.
    • Петрушка свежая 1 пучок
    • Сыр Пармезан 20 г

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления рулетиков вам потребуется куриное филе, варёные яйца, ветчина, нарезанная тонкими слоями, соль, перец. Для украшения вам понадобится сыр Пармезан, панировочные сухари, петрушка и немного оливкового масла.
    2. Отбейте немного куриное филе, нарежьте предварительно сваренные и охлажденные яйца. На кусок филе положите слой ветчины и нарезанные яйца, прикройте другим слоем ветчины. Посолите.
    3. Сверните рулетики и закрепите зубочистками в нескольких местах, чтобы не раскрывались.
    4. Смажьте форму для выпечки оливковым маслом и выложите рулетики. Поставьте в духовку при 190 °C. Через 10 минут выньте форму и переверните рулетики.
    5. Тем временем, приготовьте украшение. Поджарьте панировочные сухари до золотистого цвета.
    6. Используйте кухонный комбайн для перемешивания ингредиентов: смешайте сухари с петрушкой и тёртым сыром Пармезан. Добавьте капельку оливкового масла.
    7. Всё хорошо перемолоть, чтобы получить однородную массу.
    8. По прошествии получаса, проверьте рулетики, должны быть готовы. Подавать, полив приготовленным соусом!


     
    Ixtimup, АнтонинаИ, Mpspqtooc и 3 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  4. АААААА как вкусно глядя на куриные рулетики с ветчиной и яйцом слюнки потекли ручьем!!:D
     
    Axvorieeg нравится это.
  5. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Галка_А, Zjttoacx и Asbwcuaa нравится это.
  6. Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    А_Малкина, Ioxeoig и Kviurtaa нравится это.
  7. Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    ypjtxoa нравится это.
  8. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    И_Лобанова и Fpzoyoou нравится это.