Тефтели в томатном соусе в мультиварке


  1. Честно признаюсь, тефтели я больше люблю готовить в духовке. В мультиварке их не очень удобно переворачивать при обжаривании, так как стенки кастрюли высокие, однако, в летнюю жару, когда духовку включать категорически не хочется, мультиварка становится палочкой-выручалочкой.

    Тушёные в мультиварке тефтельки — сочные, нежные. Я не использую томатный соус в чистом виде, моя семья любит, когда в него добавлена сметана, но это вопрос личных пристрастий, равно как и использование специй — можно сделать острее или нежнее по собственному вкусу.

    Непростой рецепт тефтелей в томатном соусе в мультиварке русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 46 килокалорий.


    Тефтели в томатном соусе в мультиварке
    • Время подготовки: 40 мин
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 46 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Технология приготовления: На пару
    • Нам понадобится: Мультиварка

    Ингредиенты на пять порций

    • Для тефтелей
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 5 ст. л.
    • Мука пшеничная 4 ст. л.
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Рис длиннозернистый 100 г
    • Свиной фарш 500 г
    • Соль 1 ч. л.
    • Яйца куриные 1 шт.
    • Для соуса
    • Вода 250 мл
    • Кетчуп 2 ст. л.
    • Сахар 0.5 ч. л.
    • Смесь хмели - сунели 0.5 ч. л.
    • Сметана 2 ст. л.
    • Соль 1 щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления тефтелей в мультиварке нам понадобится мясной фарш (любой на ваше усмотрение), рис, кетчуп, сметана, лук, соль, перец, сахар, подсолнечное масло.
    2. Сначала варим в мультиварке рис. У меня мультиварка Polaris 0517 AD. Промытый рис заливаем водой 1:2, подсаливаем и варим 25 минут на режиме «Крупа», после чего остужаем.
    3. Мелко - мелко режем лук. Если фарш самостоятельно готовится из мяса, то можно прокрутить луковицу через мясорубку вместе с мясом.
    4. Смешиваем фарш, вареный рис, лук, добавляем соль, перец и яйцо, хорошенько перемешиваем.
    5. Лепим из фарша тефтели, панируем их в муке. В данном случае мука, хоть и зажарившаяся на корочке тефтелей, всё равно выполнит роль загустителя, так как смесь для соуса мы нагревать предварительно не будем, а муку для соуса, как известно, нужно поджаривать.
    6. Наливаем в чашу мультиварки подсолнечное масло, включаем режим «Жарка», даём разогреться, выкладываем на дно тефтели и слегка их обжариваем, поворачивая с боку на бок.
    7. Смешиваем кетчуп со сметаной, разводим водой, солим, кладём немного сахара, который сделает вкус соуса ярче, можно добавить любимые специи, я, например, люблю в такой соус добавлять хмели - сунели. Если хотите сделать чистый томатный соус, то вместо сметаны нужно положить такое же количество кетчупа. Также можно использовать томатную пасту.
    8. Заливаем тефтели соусом, он должен доходить почти до края тефтелей. Включаем режим «Тушение» на 1 час.
    9. Вот такие яркие и красивые получаются тефтели после тушения.
    10. Выкладываем тефтели вместе с соусом и при подаче посыпаем зеленью петрушки и укропа.


     
    ИнгаП, Aeaepae, Tesjcbvsz и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Ddfboidvh нравится это.
  4. Красиво, вкусно, класс просто!