Простой рецепт шашлыка из тофу и тыквы с соусом из кинзы и имбиря домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30. Содержит всего 539 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 30Количество калории: 539 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда, ШашлыкИнгредиенты на четыре порцииТвердый тофу 400 гТыква сквош 2 штукиОливковое масло extra virgin 1 столовая ложкаЗеленый лук с луковицей 1 штукаКрупная соль по вкусуСвежемолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовлениеРазогрейте гриль или мангал.Порежьте небольшими кусочками тофу, тыквы и зеленый лук. Переложите в миску и добавьте оливковое масло и немного соли и перца. Хорошо перемешайте.На шампуры наденьте кусочки тофу и зеленого лука, а на отдельные — кусочки тыквы.Выложите на гриль шампуры с тыквой и жарьте 11–13 минут до готовности, переворачивая. Шампуры с тофу жарьте примерно 4–6 минут, переворачивая. Во время жарки смазывайте соусом из кинзы и имбиря (смотрите примечание).Подавайте с оставшимся соусом.Подавайте с соусом из кинзы и имбиря
Мы тоже недавно первый раз делали шашлык из тофу и тыквы с соусом из кинзы и имбиря. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить шашлык из тофу и тыквы с соусом из кинзы и имбиря