Сегодня угощаю вас освежающим, кисловытым, очень вкусным и полезным Iced Tea с ревенем, лимоном, мятой и сухими цветками гибискуса. Этот напиток не только утолит жажду, но и насытит организм необходимыми антиоксидантами, витаминами и минералами.))

Простой рецепт холодного чая с ревенем и мятой авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 261 килокалорий.

• Время подготовки: 10 мин
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 261 килокалорий
• Количество порций: 33 порции
• Повод: Пост, обед, завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Авторская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Технология приготовления: Варка

Ингредиенты на тридцать три порции

• Вода 4 мл
• Лимон 1 шт.
• Мята свежая 4 веточка
• Ревень 500 г
• Сахар коричневый 3 ст. л.
• Чай каркаде 2 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Нам потребуется на каждый литр отфильтрованной воды, примерно 100-150 г ревеня, по веточке лимона, сахар, лимон, каркаде.
2. В кипящую воду, добавляем нарезанный ревень и дольки лимона. Убавить огонь, варить около 10 минут.
3. Добавить сахар по вкусу, каркаде, мяту. Снять с огня, настоять около 10 минут.
4. Процедить, хорошенько отжать. И охладить.
5. Подавать можно с кубиками льда. Приятного!!!)))