Курица гриль по‑тайски


  1. Простой рецепт курицы гриль по‑тайски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 281 килокалорий.


    Курица гриль по‑тайски
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 281 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Филе куриной грудки 2 куска
    • Соевый соус ¼ стакана
    • Мелко рубленный чеснок 2 чайные ложки
    • Красный перец чили ½ чайной ложки
    • Мед 1 столовая ложка
    • Свежевыжатый сок лайма 1 столовая ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить гриль. Разогрейте на среднем огне.
    2. Смешайте соевый соус, чеснок и перец.
    3. Выложите курицу в неглубокую форму для запекания. Полейте соевым соусом и хорошо перемешайте с курицей. Дайте настояться в течение 10 минут.
    4. Смешайте мед и сок лайма в небольшой миске до получения однородной массы и отложите в сторону.
    5. Поместите курицу на гриль. Намажьте курицу маринадом, накройте и оставьте на 5 минут. Затем снова намажьте курицу медовым маринадом. Обжарьте на гриле в течение 5 минут или до готовности. Приятного аппетита!


     
    klimenko93 и Ovhgfieu нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. спасибочки m_anka
    попробуем обязательно
     
    oemukde, Евгения_Г и Диана_К нравится это.
  4. Сперва с подозрением отнеслась к рецепту курицы гриль по‑тайски... Но потом, попробовал - весьма вкусно!