Просили посложнее-вооооть.....))) Корпорация Легко И Просто Представляет!!
Непростой рецепт тыквенного ризотто с котлетами из морепродуктов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 97 килокалорий.
Время подготовки: 8 минут
Время приготовления: 1 ч
Количество калории: 97 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Непростой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты на одну порцию
Котлеты:
Кальмары 80 гр
Болгарский перец (запеченый) 10 гр
Лук репчатый 5 гр
Чеснок 1 гр
Креветки 10 гр
Устричный соус 5 мл
Лимонный сок 3 мл
Поваренная соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Ризотто:
Пармезан (тертый) 20 гр
Сливочное масло 20 гр
Тыква (тыквенный фрэш) 230 гр
Пошаговое приготовление
Котлеты
Кальмары, чеснок, устричный соус, сок лимона и лук пробить в блендере. Перец и креветки мелко нарезать, добавить к фаршу и перемешать. Посолить и поперчить. Сформовать котлеты и обжарить на оливковом масле.
Ризотто
Тыкву нарезать мелким кубиком, положить ее в сотейник, влить воду. Сварить до полуготовности, добавить пармезан, сливочное масло и постоянно помешивая довести до готовности.
Ризотто выложить на тарелку, сверху положить котлеты и украсить зеленью.