Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков


  1. Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков - оригинально, не так ли? Сочетание ингредиентов странное и необычное, но поверьте - это действительно очень вкусно!

    Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков - один из моих любимых салатов. Когда вижу его на столе - всегда накладываю себе в тарелку в первую очередь. Овощи нарезаются, сдобряются сыром, специями и оливковым маслом, а в качестве тяжелого ингредиента используем чипсы, обжаренный хлеб, сухарики или чипсы из питы.

    Количество порций: 5-6

    Простой рецепт салата из цветной капусты, огурцов и сухариков домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 281 килокалорий.


    Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 281 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на девять порций

    • Огурец длинный — 1 Штука
    • Сухарики или чипсы — - По вкусу (можно обжарить на масле кусочки питы)
    • Помидоры - черри — 2 Стакана
    • Цветная капуста — 1/1, Штуки
    • Редиска — 1 1/1, Стакана
    • Сыр Фета — 100-150 Грамм
    • Соль, перец — - По вкусу
    • Масло оливковое — 3-4 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи промойте. Помидорки разрежьте напополам, капусту разделите на маленькие соцветия и измельчите ножом, огурец нарежьте толстенькими полукольцами, редиску нарежьте кружочками. Приготовьте остальные ингредиенты. Я советую купить чипсы из питы или же обжарить нарезанную квадратиками питу на масле на среднем огне в сковороде до золотистого цвета.
    2. В миске перемешайте все ингредиенты. Приправьте солью и перцем, покрошите сыр и добавьте масло. Все перемешайте.
    3. Салат готов к подаче! Приятного аппетита!


     
    Д_Байбекова и Aloluau нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    ooouua и Uokuemaie нравится это.
  4. Скажу честно: не возлагала больших надежд на салат из цветной капусты, огурцов и сухариков (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    Iheznua, Oomunse, a_valya и 4 другим нравится это.
  5. салат из цветной капусты, огурцов и сухариков прелесть, спасибо за рецепт
     
    Noergrxrt, Ugowwsu, oqaiabvol и 2 другим нравится это.
  6. Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    КристинаШ, ch_antonina и aleshina81 нравится это.
  7. Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото салата из цветной капусты, огурцов и сухариков очень аппетитно выглядит!!!
     
    М_Фельдман и Yyaaawq нравится это.
  8. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Gydeuoeda нравится это.
  9. ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала салат из цветной капусты, огурцов и сухариков первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!