Куриные голени, запеченные с базиликом и чесноком


  1. Ароматные куриные голени, запеченные с базиликом и чесноком-это отличный вариант для домашнего ужина или обеда. Как в будни, так и в выходные дни, когда вся семья собирается за столом, это блюдо будет очень кстати!

    Простой рецепт куриных голеней, запеченных с базиликом и чесноком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 46. Содержит всего 313 килокалорий.


    Куриные голени, запеченные с базиликом и чесноком
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество калории: 313 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Куриные голени — 9-10 шт
    • Базилик (сушеный) — 1 ст. л.
    • Чеснок — 4-5 зуб.
    • Перец черный (мельница) — 0,5 ч. л.
    • Перец чили (мельница) — по вкусу
    • Лимонный сок — 2 ст. л.
    • Масло оливковое — 2 ст. л.
    • Соль — 2 щепотки
    • Сахарная пудра — щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Чеснок порезать. Добавить базилик, черный и острый перец, соль. Слегка растереть толкушкой или пестиком.
    2. Добавить лимонный сок и оливковое масло.
    3. Замариновать в полученном маринаде куриные голени, примерно на 4-5 часов.
    4. Выложить голени в форму для запекания, застеленную фольгой. Полить оставшимся маринадом.
    5. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
    6. Запечь до готовности, примерно 35 минут.
    7. Приятного аппетита!


     
    Jvatuja нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.