Салат из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака

Метки:

  1. Простой рецепт салата из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 170 килокалорий.


    Салат из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лимонный сок 3 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Тертый имбирь 1 чайная ложка
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Репа 2 штуки
    • Яблоко 1 штука
    • Брюссельская капуста 120 г
    • Мак 1,5 чайные ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте сок лимона, масло и имбирь в большой миске; приправьте солью и перцем. Добавьте репу, яблоко, брюссельскую капусту и 1 ч. л. семян мака, смешайте. Подавайте, посыпав семенами мака.


     
    #1 Uovmsce, 7 янв 2017
    Видяскина Т нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. готовила салат из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    #2 Якимович Т, 20 мар 2017
    f_myeri и В_Мастерова нравится это.
  3. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    #3 Кокарева А, 2 июн 2017
    v_galya, Vecieaodg и vitao нравится это.
  4. Очень своевременно выставлен рецепт. Uovmsce, Спасибо!
     
    #4 Tqrozpiue, 2 июл 2017
    Женя_Г нравится это.
  5. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака ещё не пробовала:D
     
    #5 Занога Т, 5 июл 2017
  6. Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик салата из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака
     
    #6 Eauuzqere, 13 сен 2017
    grischeva93 нравится это.
  7. сегодня первый раз готовила салат из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    #7 Qiibreua, 1 дек 2017
    yarkina93 нравится это.
  8. рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    #8 soshkina98, 6 фев 2018
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)