Несложный рецепт камбалы с оливками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 457 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 457 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на четыре порцииКамбала 450 гРастительное масло 3 столовые ложкиЛимоны 1 штукаЛимонный сок 1 столовая ложкаПанировочные сухари 3 столовые ложкиПетрушка 15 гМолотый черный перец по вкусуСоль по вкусуСыр 150 гОливки 9 столовых ложекПошаговое приготовлениеФиле камбалы промойте, нарежьте на порции, замаринуйте в масле, смешанном с лимонным соком, на 1 час. Затем откиньте на дуршлаг и обсушите.Для соуса смешайте сыр, сливки и оливки — 3 столовые ложки оливок мелко порезать, остальные оставить целыми. Рыбу уложите в жаровню, смазанную маслом. Посолите и поперчите. Полейте соусом. Посыпьте сухарями.Запекайте в разогретой до 180–200 градусов духовке в течение 15–20 минут. При подаче оформите зеленью и лимоном.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант камбалы с оливками ещё не пробовала