Вкусный, красивый и полезный салатик, который порадует всех гостей!Фиолетовый — цвет гармонии и этот простой салат поможет достичь внутреннего спокойствия и душевного равновесия! Этот салат поможет избавиться от лишних килограммов и сохранять спокойствие и безмятежность во всех жизненных коллизиях.Простой рецепт салата Фиолетовая фантазия” домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 64 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 64 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на четыре порцииКапуста краснокочанная 0.5 шт.Лук репчатый 1 шт.Лимоны 1 шт.Свекла 4 шт.Яблочный уксус 2 чайн. л.Зелёный лук 0.5 стол. л.Базилик по вкусуПошаговое приготовлениеСвеклу мы помоем и не очищая от кожуры нарежем долькамиВыложим в огнеупорную посуду, смажем растительным маслом, посыпаем крупной сольюи перцем - делаю все это - и отправим в духовку. Это можно сделать заранее.Потому что свекла для салата должна быть остывшей.Заправляем свеклу. 2 чайные ложки яблочного уксуса, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку гранатового концентрата.Он придаст свекле насыщенный вкус с оттенком сладости и легкой кислинки.Гранат укрепляет иммунитет, сосуды и нервную систему, понижает уровень сахара в крови, повышает гемоглобин, помогает бороться с депрессией.Так что даже не в сезон этого фрукта мы должны найти способ использовать гранат.И сюда же к свекле - мелко нарезанный зеленый лук - посыпаюи отставляю в сторону - пусть постоит и напитается вкусами.Пока соберем вторую часть салата - нашинкованную краснокочанную капусту, фиолетовый лук, крупная соль, оливковое масло холодного отжима и сок 1 лимона.Очень важно дать каждой части салата настояться и напитаться вкусами соуса. Где - то от 30 минут до часа. Тогда у них будут разные вкусовые оттенки и каждый кусочек будет настоящим праздником вкуса!Соединим их вместе. Перемешаем и сверху украсим листочками фиолетового базилика.Салат из свеклы «Фиолетовая фантазия» поможет избавиться от лишних килограммов и сохранять спокойствие и безмятежность во всех жизненных коллизиях.