Очень вкусный и легкий салат с азиатскими нотками. Вкус настолько разноплановый,но в то же время настолько гармоничный, что невозможно описать - попробуйте,вам понравится!

Непростой рецепт праздничного легкого и теплый салат с семгой и пикантной заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 106 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 56
• Количество калории: 106 килокалорий
• Количество порций: 8 порций
• Повод: На ужин, На обед, На праздник

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Салаты из рыбы
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на семь порций

• филе свежей семги или лосося — 150 г
• Маринад для рыбы
• соевый соус — 2 ст. л.
• мед с нерезким вкусом — 1 ч. л.
• йогурт — 1 ст. л.
• клюквенный сок — 1 ст. л.
• листья свежего салата
• вяленая клюква — 1 горст.
• Заправка
• клюквенный сок — 1 ст. л.
• соевый соус — 1 ст. л.
• оливковое масло — 2 ст. л.
• семена кунжута — 2 ст. л.
• мелко порубленный зубчик чеснока

Пошаговое приготовление

1. Для маринада все ингредиенты хорошо смешать. Порезать рыбку, залить маринадом, перемешать и оставить мариноваться на 30 минут. Для заправки все составляющие взбить, мелко нарезать клюкву, положить в заправку и оставить на столе
2. Рыбу вынуть из маринада, обвалять в крахмале и очень быстро обжарить на сильном огне в минимальном кол - ве масла
3. семена кунжута поджарить на сухой сковороде
4. На блюдо выложить салатные листья, на них теплую рыбу, полить заправкой и посыпать поджаренными семенами кунжута Подавать и наслаждаться!