Шопский салат


  1. Многим традиционным блюдам можно придать новый вкус, просто добавив к ним новый, не совсем привычный ингредиент. Иногда в результате получается блюдо, которое вполне привычно для жителя другой страны или региона. Таковым является шопский салат — традиционная болгарская закуска.

    Все мы готовим летний овощной салат из огурцов, помидоров и болгарского перчика, особенно летом, когда все эти овощи доступны, дешевы и наиболее полезны. Ему-то и можно придать совершенно новый вкус и вид, добавив всего-навсего свежую брынзу, оливки и капельку лимонного сока.

    Для болгарской кухни вообще характерно использование в разных блюдах кисломолочных продуктов, причём не только в салатах, но и во вторых блюдах и супах. Но шопский салат — закуска особая. Местные жители часто готовят его слоями, помещая на дно салатника помидоры, затем огурцы и зелёный перец, а сверху брынзу. Получившееся сочетание белого, зелёного и красного цветов соответствует расцветке болгарского флага. Этот салат превосходен для жарких дней, так как хорошо насыщает, освежает, но при этом не создает тяжести в желудке.

    Несложный рецепт шопского салата европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 283 килокалорий.


    Шопский салат
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 283 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ужин, перекус
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Брынза 150 г
    • Лимон 0.5 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Маслины без косточек 60 г
    • Масло оливковое Extra Virgin 4 ст. л.
    • Огурцы 1 шт.
    • Перец сладкий 1 шт.
    • Перец чёрный молотый 2 щепотка
    • Помидоры 2 шт.
    • Соль 1 щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления шопского салата понадобится 2-3 помидора, огурец, брынза, сладкий перец, небольшая луковица, половина лимона, горсть маслин и оливковое масло.
    2. Огурец и помидоры хорошо помыть и крупно порезать.
    3. Сладкий перец нарезать соломкой.
    4. Брынзу натереть на крупной тёрке.
    5. Маслины разрезать пополам, лук нарезать очень тонкими полукольцами.
    6. Соединить помидоры, огурцы, сладкий перец, лук, маслины и брынзу, чёрный молотый перец, добавить сок половины небольшого лимоны и оливковое масло.
    7. Аккуратно перемешать салат, добавить соль по вкусу.


     
    zubko96 и Сибирякова А нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. А как же мне хочется уже приготовить.
     
  4. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Mjsgkod нравится это.
  5. Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик шопского салата
     
    sch_polina, zhidkova89 и b_rimma нравится это.