Очень простой рецепт свекольного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 234 килокалорий.
- Время подготовки: 14 минут
- Время приготовления: 10 минут
- Количество калории: 234 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на две порции
- Свекла 1 штука
- Киви 2 штуки
- Яблоко ½ г
- Сливы 1 г
Пошаговое приготовление
- Очистить свеклу и киви от кожуры.
- Очищенные свеклу и киви нарезать на небольшие кусочки. Затем нарезать яблоко и сливу.
- Все ингридиенты поместить в блендер и перемешивать на средней скорости.
- Если смузи Вам показался слишком густым, добывьте немного воды.
Данный напиток способствует очищению печени и укрепляет иммунитет.
Метки:
-
Р_Лясковська, Мунтяну Л и Loaooai нравится это.
-
спасибо за простой, замечательный рецепт!
zhelenkova86 и Rlqotsee нравится это. -
Свекольный смузи для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
Nveeray и b_nastasya нравится это. -
Свекольный смузи по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
-
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать свекольный смузи, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
