Салат из удона с огурцами, брокколи и горохом

Метки:

  1. Простой рецепт салата из удона с огурцами, брокколи и горохом японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 301 килокалорий.


    Салат из удона с огурцами, брокколи и горохом
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 301 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Японская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лапша удон 250 г
    • Стручковый зеленый горошек 200 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Огурцы 1 штука
    • Мисо паста 2 столовые ложки
    • Рисовый уксус 1 столовая ложка
    • Вода 2 столовые ложки
    • Капуста брокколи 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите лапшу удон и откиньте на дуршлак, чтобы лишняя вода стекла.
    2. Отварите на пару соцветия брокколи и горох. Сбрызните лимонным соком.
    3. Очистите огурец и нарежьте тонкими кольцами.
    4. Репчатый лук обдайте кипятком и нарежьте тонкими кольцами.
    5. Для заправки разведите пасту мисо в воде и перемешайте с римовым ускусом.
    6. Перемешайте овощи, заправьте соусом, посолите и поперчите.


     
    #1 Oeejifaip, 9 янв 2017

    2. Похожие рецепты

  2. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    #2 Ojatnota, 6 фев 2017
    Ehorvxyez, savochka97 и Uekimmouo нравится это.
  3. спасибо за рецепт
    очень люблю салат из удона с огурцами, брокколи и горохом
     
    #3 Тома_Ш, 25 авг 2017
    Todesize, Dvvlgdv и cnodrotow нравится это.
  4. Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    #4 ЛюдочкаД, 1 сен 2017
    Ednguya нравится это.
  5. И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    #5 Iohieir, 2 окт 2017
    Tjnepcxhx нравится это.
  6. Готовила вчера салата из удона с огурцами, брокколи и горохом по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    #6 Vupevak, 5 окт 2017
    Kevpllefm нравится это.
  7. Я с дочкой делаем салат из удона с огурцами, брокколи и горохом. Довольно вкусно выходит :)
     
    #7 Лиза_Х, 11 ноя 2017
    efimova95 нравится это.
  8. Спасибо за рецепт, готовила салат из удона с огурцами, брокколи и горохом на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    #8 Алена_Л, 19 фев 2018
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)