Салат из фенхеля с яблоками обладает множеством витаминов. Вкус у него освежающий, благодаря мяте и лимону. Попробуйте. У многих народов фенхель считался символом победы, видимо потому, что фенхель прекрасно побеждает любое простудное заболевание, укрепляет иммунитет. Яблоки придают салату сладость, я даже не всегда добавляю соль и перец в этот салат из фенхеля и яблок, чтобы сохранить его натуральный вкус. Салат хорошо есть перед едой, он способствует аппетиту. Уделите 15 минут вашего времени для здоровья.Количество порций: 3-4Простой рецепт салата из фенхеля с яблоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 231 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 231 килокалорийКоличество порций: 8 порцийПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыОсобенности: Рецепт постного блюдаИнгредиенты на четыре порцииЛуковица фенхеля — 1 ШтукаЯблоки — 2 ШтукиЛимон — 1 ШтукаОливковое масло — 2 Ст. ложкиЛистья мяты — 8-10 ШтукСоль — По вкусуЧёрный молотый перец — По вкусуПошаговое приготовлениеПодготовьте все ингредиенты. Помойте фенхель, яблоки и мяту.Обрежьте все хвостики у луковицы фенхеля. И мелко нарубите его.Яблоки пойдут в салат прямо с кожурой. Разрежьте их на половинки и нарежьте соломкой, смотрите, чтобы не попались серединки в салат.Нарубите листья мяты. Смешайте все ингредиенты. Полейте их свежевыжатым лимонным соком, оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Подавайте к столу, украсив мятой.
Салат из фенхеля с яблоками готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.