Простой рецепт итальянского салата русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 69 килокалорий.
- Время подготовки: 11 минут
- Время приготовления: 25 минут
- Количество калории: 69 килокалорий
- Количество порций: 7 порций
- Повод: День рождения
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Русская кухня
- Тип блюда: Салаты
- Технология приготовления: Тушение
Ингредиенты на девять порций
- баклажаны 1 шт.
- кабачки 1 шт.
- помидоры 2-3 шт.
- перец болгарский 2 шт.
- руккола 1 пучок
- масло оливковое
- специи
Пошаговое приготовление
- Баклажан нарезать толстыми кружками (примерно 1 см) и обжарить на сковороде с добавлением масла и специй.
- Очищенные от кожуры кабачки обжарить со специями и выложить к баклажанам.
- Добавить нарезанный кольцами перец и кусочки помидор.
- Добавить листья рукколы и орегано.
- Заправить оливковым маслом.
Метки:
-
Ebiokro нравится это.
-
ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами -
итальянский салат прелесть, спасибо за рецепт
Lojicoqg, Obovonrkf, svarovskaya85 и ещё 1-му нравится это. -
как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
-
рецепт весьма кстати!
peregud90, Варданян В, Клименок К и ещё 1-му нравится это. -
я слабо разбираюсь в итальянском салате, но с этим рецептом вышло очень здорово!
-
@d_kristina, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить итальянский салат по этому простому рецептику.portyanko76 нравится это.
