Простой рецепт телятины, запеченной с бананами русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 52 килокалорий.
- Время подготовки: 20 минут
- Время приготовления: 1 час 10 минут
- Количество калории: 52 килокалорий
- Количество порций: 7 порций
- Повод: День рождения
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Русская кухня
- Тип блюда: Основные блюда
- Технология приготовления: Запекание в духовке
Ингредиенты на три порции
- соль
- бананы 3 шт.
- кокосовое молоко 100 мл
- телятина 700 г
- горчица 1 ч. л.
- сметана 2 ст. л.
Пошаговое приготовление
- Мясо порезать на порционные куски, но не прорезая до конца, чтобы осталось цельным куском.
- Посолить, поперчить, обмазать горчицей и оставить на 2 часа.
- Бананы нарезать кружками.
- Обмазать мясо сметаной.
- Между кусками мяса положить кружочки бананов, полить кокосовым молоком.
- Завернуть в фольгу и запекать в духовке до готовности.
- За 10 минут до готовности фольгу раскрыть, чтобы мясо подрумянилось.
Метки:
-
Джульетта_К, М_Манченко и Роздерова К нравится это.
-
ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами -
Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
koroteeva97 и korotina96 нравится это.
