Рататуй актуален всегда. Делимся рецептом быстрого рататуя, который вы сможете приготовить на скорую руку.
Простой рецепт рататуя французской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 304 килокалорий.
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 304 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Повод: Более 3-х часов
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Французская кухня
- Тип блюда: Основное блюдо
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
- Технология приготовления: Тушение
- Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на шесть порций
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Перец чили 2 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Баклажаны 1 шт.
- Цукини 2 шт.
- Красный винный уксус 1 ст. л.
- Томаты 3 шт.
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
Пошаговое приготовление
- Нагрейте масло в глубокойсковороде на среднем огне.
- Добавьте измельченные перец чили и чеснок. Готовьте, помешивая, 2 минуты.
- Тем временем нарежьте баклажаны и цукини на небольшие кусочки. Добавьте их в сковороду. Готовьте 2-3 минуты.
- Добавьте уксус и мелко нарезанные помидоры. Готовьте, помешивая, еще 30 секунд.
- Добавьте 1/1, стакана холодной воды. Приправьте солью и перцем. Доведите до кипения.
- Готовьте на медленном огне 4 минуты.
- Подавайте блюдо к столу.
Метки:
-
-
Спасибочки :)
-
Я с дочкой делаем рататуй. Довольно вкусно выходит :)
-
-
