Тефтели, приготовленные на пару – это не только вкусно, но и полезно! Любители здорового питания наверняка оценят этот рецепт по достоинству! Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления паровых тефтелей в мультиварке! Тефтели готовятся очень просто и достаточно быстро, а получаются очень вкусными и сытными! Кроме того, паровые тефтели гораздо полезнее приготовленных на растительном масле, так что преимущества готовки в мультиварке – налицо! Итак, готовим паровые тефтели в мультиварке!Количество порций: 5-6Простой рецепт паровых тефтелей в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55 мин. Содержит всего 42 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 55 минКоличество калории: 42 килокалорийКоличество порций: 10 порцийПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, ТефтелиИнгредиенты на девять порцийМясной фарш — 500 ГраммРис — 0,5 СтаканаЛук репчатый — 1 ШтукаЯйцо — 1 ШтукаСоль — По вкусуПерец — По вкусуМультистаканы воды — 4 ШтукиПошаговое приготовлениеРис отвариваем до полуготовности.Лук измельчаем в кухонном комбайне или пропускаем через мясорубку.Готовый рис смешиваем с мясным фаршем, измельченным луком. Вбиваем яйцо, солим и перчим. Тщательно перемешиваем все ингредиенты до получения однородной массы.Из получившегося фарша формируем тефтели, которые затем укладываем в контейнер мультиварки. В кастрюлю мультиварки наливаем воду, контейнер устанавливаем сверху. Ставим мультиварку в режим Варка на пару, закрываем крышкой и готовим тефтели примерно 35 минут.Паровые тефтели готовы, можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Паровые тефтели в мультиварке для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.