Сочетание лосося и авакадо. Быстро, вкусно и полезно.
Простой рецепт рулетиков с копченым лососем, авокадо и перцем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 369 килокалорий.
Время подготовки: 19 минут
Время приготовления: 30 мин
Количество калории: 369 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Закуска
Ингредиенты на две порции
перец свежемолотый
плоские лепешки или тортильи диаметром 20 см – 2
кресс - салат – 1 пригоршня
авокадо спелый – 1 спелое
лосось копченый – 50 г
укроп
листья фиалки – 1 пригоршня
йогурт
Пошаговое приготовление
Укроп измельчить. Подогреть лепешки в сухой сковороде – они поднимутся, на них появятся коричневые пятна. Разрезать авокадо пополам и вынуть косточку. Каждую половину еще раз разрезать пополам, затем почистить и тонко нарезать в длину. На лепешках разложить ломтики лосося, авокадо, листья фиалки и салат. Присыпать перцем, сбрызнуть соком лайма и положить йогурт. Посыпать укропом. Лепешки плотно скатать в рулеты, разрезать пополам и сразу же съесть.
