Морской окунь на гриле с миндально-апельсиновым соусом


  1. Простой рецепт морского окуня на гриле с миндально-апельсиновым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 425 килокалорий.


    Морской окунь на гриле с миндально-апельсиновым соусом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество калории: 425 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Филе морского окуня 6 штук
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Морская соль 1 чайная ложка
    • Свежемолотый черный перец 1 чайная ложка
    • Свежий тимьян 4 стебля
    • Сливочное масло 110 г
    • Хлопья миндаля 60 г
    • Цедра апельсина ¾ столовой ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте гриль или мангал.
    2. Намажьте рыбу оливковым маслом и посыпьте 1 чайной ложкой соли и перца.
    3. На угли положите веточки тимьяна и сверху на решетку, смазанную растительным маслом, выложите рыбу. Жарьте 5-6 минут до готовности.
    4. Растопите сливочное масло и обжарьте миндаль 5 минут. Добавьте цедру.
    5. Выложите рыбу на тарелки и полейте миндально - апельсиновым соусом.


     
    Mjoateov, Wknouuke и ipwgw нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Именно морского окуня на гриле с миндально-апельсиновым соусом часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  4. Доброго!
    Сегодня приготовила морского окуня на гриле с миндально-апельсиновым соусом по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    chudaeva98 нравится это.
  5. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Owoeuzo нравится это.
  6. Морской окунь на гриле с миндально-апельсиновым соусом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Teetuago и Львова Ю нравится это.
  7. Btqmxxfu, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Viowoupi и Mbqeoxeh нравится это.