Курица в медовой глазури с томатами


  1. Вы можете подать к этой курице на гарнир что угодно - булгур, рис или запеченный молодой картофель. А на следующее утро после готовки сделать с ней ароматный сэндвич.

    Простой рецепт курицы в медовой глазури с томатами европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 91 килокалорий.


    Курица в медовой глазури с томатами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 91 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриная грудка 6 шт.
    • Помидоры 6 шт.
    • Лук 3 шт.
    • Свежая петрушка 2 веточки
    • Миндаль (очищенный) 50 г
    • Овощной бульон 200 мл
    • Оливковое масло 4 ст. л.
    • Мед 3 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нарежьте грудку средними кусочками.
    2. Помойте, просушите и нарежьте на четвертинки помидоры.
    3. Очистите и нарежьте лук.
    4. В кастрюле разогрейте масло.
    5. Обжарьте лук до золотистого цвета.
    6. Добавьте курицу и подрумяньте ее.
    7. Налейте мед и хорошо перемешайте, чтобы полностью покрыть мясо.
    8. Добавьте помидоры и миндаль.
    9. Залейте овощным бульоном.
    10. Приправьте солью, перцем и варите на слабом огне в течение 20 минут.
    11. Перед подачей украсьте петрушкой.


     
    b_tatyana, Zzihoeauu, Aobtowne и 2 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. спасибо! Беру в закладки.
     
  4. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    А_Амелина нравится это.
  5. спасибочки
    как раз собралась делать курицу в медовой глазури с томатами
     
  6. очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Oeceeoa нравится это.