Несложный рецепт салата «Витаминного взрыв» индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 278 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 278 килокалорий
• Количество порций: 12 порций
• Повод: День святого Валентина

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Индийская кухня
• Тип блюда: Салаты
• Технология приготовления: Запекание в духовке

Ингредиенты на пять порций

• салатная смесь
• редис 1 пучок
• лук зеленый
• лимон (сок) 2 ст. л.
• яйца куриные 2 шт.
• огурец 1 шт.
• укроп
• петрушка (обычная и кучерявая)
• капуста 1/1, кочана
• соль
• приправы

Пошаговое приготовление

1. Лук нарезать и помять с солью.
2. Порезать редис, огурец, капусту.
3. Залень измельчить.
4. Салат порвать.
5. Яйца отварить и нарезать полукольцами.
6. Все перемешать.
7. Сбрызнуть соком лимона, добавить оливковое масло и приправу для салатов.