Салат из рукколы с креветками

Метки:

  1. Простой рецепт салата из рукколы с креветками итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 300 килокалорий.


    Салат из рукколы с креветками
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Итальянская кухня, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на две порции

    • Руккола 60 г
    • Очищенные вареные креветки 140 г
    • Лимонный сок 20 мл
    • Оливковое масло 50 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый белый перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рукколу промываем, очищаем от ножек, нарезаем на полоски шириной 0,5-1 см.
    2. Готовим заправку: соединяем лимонный сок и оливковое масло, тщательно перемешиваем венчиком.
    3. Добавляем соль и белый перец.
    4. Очищенные креветки смешиваем с рукколой, заправляем половиной соуса.
    5. Второй половиной соуса поливаем салат перед подачей. Салат готов.

    Для этого рецепта лучше всего подойдут мелкие пивные креветки 70/9



     
    #1 Инна_А, 12 янв 2017
    Aqgycxam нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    #2 shishakina77, 17 мар 2017
  3. я обязательно на днях попробую твой вариант салата из рукколы с креветками
     
    #3 ihonyj, 3 май 2017
    НикаВ нравится это.
  4. Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    #4 Odiosql, 14 авг 2017
    О_Хвойницкая, Забегаева Л, Oexgfxe и ещё 1-му нравится это.
  5. Красиво, вкусно, класс просто!
     
    #5 Okpaioex, 26 окт 2017
    oofgecuj нравится это.
  6. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    #6 osooooiia, 14 мар 2018
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)