Легкий, вкусный, нежный, с весенним ароматом салатик. Свежие овощи и зелень придают этому блюду невероятную свежесть и аромат.
Простой рецепт салата из пекинской капусты с помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 122 килокалорий.
- Время подготовки: 12 минут
- Время приготовления: 31
- Количество калории: 122 килокалорий
- Количество порций: 6 порций
- Повод: На ужин, Постные, Вегетарианские
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на восемь порций
- Капуста пекинская (маленькая) — 1 шт
- Огурец свежий — 1 шт
- Перец болгарский свежий (красный) — 0,5 шт
- Помидор свежий — 1 шт
- Черемша (или зеленый лук) — 0,5 пуч.
- Петрушка — 0,5 пуч.
- Масло оливковое (или растительное) — 2 ст. л.
- Лимонный сок — 2 ст. л.
- Соль, сахар (по вкусу)
Пошаговое приготовление
- Нежную часть капусты порезать.
- Огурец, перец также порезать кусочками.
- Зелень измельчить.
- Все аккуратно перемешать и заправить маслом, соком лимона, посолить и добавить чуть сахара по - вкусу. Помидор порезать ломтиками.
- Выложить салат на тарелку, вокруг выложить подготовленные помидоры.
- Украсить веточкой петрушки. Приятного аппетита!
Метки:
-
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
-
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат из пекинской капусты с помидорами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:Dlekova78 нравится это. -
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
