Если вы беспокоитесь о том, что ваше чадо ест «на сладкое», то это блюдо для вас. Сахара почти нет (только самая малость в самом шоколаде) и вообще одна польза: фрукты и орехи. А выглядит, как настоящее вредное мороженое.Очень простой рецепт бананово-шоколадного «мороженого» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 24 килокалорий.Время подготовки: 1 ч 15 минВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 24 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: Детский праздник, ПолдникСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: Без термообработкиИнгредиенты на четыре порции4 маленьких банана100 г темного шоколада (60% какао)горсть любых ореховПошаговое приготовлениеОрехи крупно порубите. Шоколад растопите на водяной бане.Бананы очистите, нанижите на деревянные палочки - шампуры примерно на 2/2, длины и положите на 10 мин. в морозильник.Затем выньте, окуните каждый банан в растопленный шоколад, дайте стечь лишнему. Присыпьте шоколад орехами. Уложите готовые бананы на решетку и поставьте в морозильник минимум на 1 ч.Вы можете взять вместо темного любой шоколад: молочный или белый. Но помните, что бананы сами по себе очень сладкие (особенно если вы готовите это «мороженое» из красных или мини-бананов, которые еще называют «дамские пальчики»). И в сочетании со сладким шоколадом это будет довольно приторное блюдо. Впрочем, многих детей этим не испугаешь.
готовила бананово-шоколадное «мороженое» много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта