Очень простой рецепт курицы, запеченной с яблоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 320 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 320 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на одну порциюФиле куриной грудки 1 штукаЗелень по вкусуСоль по вкусуОливковое масло по вкусуЯблоко 1 штукаПошаговое приготовлениеКурицу моем, помещаем в посуду и поливаем оливковым маслом.Режем зелень. Засыпаем курицу зеленью (петрушка+укроп) и солим.Перемешиваем все, накрываем крышкой или закрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник минимум на 4 часа.Достаем курицу из холодильника, смахиваем с нее зелень. Режем яблоки тонкими дольками.Делаем в курице продольные глубокие разрезы и начиняем яблочными дольками.Ставим разогреваться духовку на максимум. Берем форму, выстилаем фольгой. Оставшиеся яблочные дольки выкладываем на фольгу, сверху кладем курицу.Заворачиваем фольгу, и отправляем в духовку на 25–30 минут. Когда яблочный запах заполнит всю квартиру (пройдет 25–30 минут от постановки в жаровню), вынимаем блюдо, и разворачиваем фольгу.Уменьшаем жар до 200 градусов и отправляем еще минут на 15 допекаться до готовности (до легкой румяной корочки).