Омлет с баклажанами


  1. Сытный и вкусный омлет с баклажанами будет прекрасным обедом или ужином. Баклажаны сначала запекаются, а потом обжариваются вместе со взбитыми яйцами. Попробуйте.

    Омлет с баклажанами я готовлю для себя. Особенно, когда хочу полезного и лёгкого обеда. Если я делаю его основным обеденным блюдом, то подаю с гарниром, например, рисом. Хорошо так же нарезать омлет с баклажанами небольшими кусочками и перемешать с рисом, полив соевым соусом. Получится восточное блюдо. Экспериментируйте! Приятного аппетита.

    Количество порций: 3-4

    Очень простой рецепт омлета с баклажанами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 199 килокалорий.


    Омлет с баклажанами
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 199 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Баклажаны — 2 Штуки
    • Яйца — 2 Штуки
    • Соль — По вкусу
    • Чёрный молотый перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку на 200 градусов. В форму для выпекания выложите баклажаны, прямо в кожуре. И запекайте 30 минут.
    2. Запечённые баклажаны следует немного остудить.
    3. С немного остывших баклажан снимите шкурку.
    4. Запечённые баклажаны немного подавите вилкой.
    5. Взбейте яйца. Посолите, поперчите.
    6. Сначала опустите баклажаны по очереди в яичную массу. Выложите на сковороду, затем залейте их оставшийся яичной массой. Жарьте омлет с баклажанами до полной готовности с обеих сторон.
    7. Готовый омлет с баклажанами можно подать с рисом или как самостоятельное блюдо.


     
    Ozahotzq, Qiuicikel, tyuleneva84 и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  4. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик омлета с баклажанами
     
    oinohe нравится это.
  5. Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Eoztjwo и Lautcbeme нравится это.
  6. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Макурин К и Iiaemkfx нравится это.
  7. Отличный рецепт, спасибо огромное