Легкий салат с утиными грудками и соусом ранч с укропом


  1. Простой рецепт легкого салата с утиными грудками и соусом ранч с укропом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 196 килокалорий.


    Легкий салат с утиными грудками и соусом ранч с укропом
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 196 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Смесь салатных листьев 6 стаканов
    • Морковь 250 г
    • Красный лук 2 столовые ложки
    • Соус ранч ¼ стакана
    • Помидоры черри 10 штук
    • Утиная грудка 100 г
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Швейцарский сыр 60 г

    Пошаговое приготовление

    1. Натрите грудку солью и перцем и приготовьте на гриле или припустите в небольшом количестве воды до готовности. Охладите и порежьте тонкими ломтиками.
    2. В миске смешайте салатные листья, натертую на терке морковь, мелко нарезанный красный лук и соус ранч (смотрите примечание). Разложите по 2 тарелкам.
    3. Сверху выложите разрезанные пополам черри, куски грудки и посыпьте натертым сыром.

    Рецепт приготовления соуса ранч с укропом вы найдете на сайте. Этот салат с легкостью заменит ужин.



     
    vekshina94 и Tuhmniba нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Обязательно приготовлю!
    Е_Присевок, спасибо!
     
    Emdemxiq и М_Меденец нравится это.
  4. это просто очень вкусно
     
  5. Надо попробовать приготовить легкий салат с утиными грудками и соусом ранч с укропом
     
    dianal нравится это.