Простой рецепт индейки с яблоками и луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 465 килокалорий.
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 465 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на две порции
- Индейка 300 г
- Лук 1 головка
- Яблоко 1 штука
- Соевый соус 1 столовая ложка
- Оливковое масло 2 столовые ложки
- Подсолнечное масло 1 столовая ложка
- Соль по вкусу
- Молотый черный перец по вкусу
Пошаговое приготовление
- Нарезать индейку на небольшие кусочки и положить ее мариноваться в оливковом масле с соевым соусом.
- Нарезать яблоко кубиками, а лук — тонкими кольцами. Обжарить лук в подсолнечном масле, помешивая, до золотистого цвета.
- Добавить к луку индейку вместе с маринадом и жарить на сильном огне несколько минут, постоянно помешивая.
- Убавить огонь, добавить яблоко, посолить, поперчить, накрыть крышкой и оставить тушиться еще минут на 7–10.
- В качестве гарнира очень хорошо подойдет гречневая лапша или рис.
Метки:
-
-
-
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту индейки с яблоками и луком... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
