Непростой рецепт восточного салата с курицей и пастой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 5 минут. Содержит всего 131 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 1 час 5 минут
Количество калории: 131 килокалорий
Количество порций: 8 порций
Сложность: Непростой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на восемь порций
Макароны 250 г
Филе куриной грудки 250 г
Замороженный зеленый горошек 2 стакана
Морковь 1 штука
Красный сладкий перец 1 штука
Зеленый лук 1 пучок
Светлый соевый соус ½ стакана
Масло канолы ¼ стакана
Винный уксус ¼ стакана
Кунжутное масло 2 столовые ложки
Чеснок 1 столовая ложка
Коричневый сахар 2 столовые ложки
Свежий имбирь 1 столовая ложка
Масло с чили ¼ чайной ложки
Кунжутные семечки 2 столовые ложки
Пошаговое приготовление
Нарежьте отваренную курицу и морковь. Болгарский перец нарежьте соломкой. В большой миске смешайте приготовленные макароны, вареную курицу, горошек, морковь, красный болгарский перец и зеленый лук.
В небольшой миске смешайте соевый соус, масло канолы, рисовый уксус, кунжутное масло, чеснок, коричневый сахар, натертый имбирь и масло чили.
Полейте салат приправой и перемешайте.
Посыпьте семенами кунжута.
Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 2 часа, затем подавайте на стол. Приятного аппетита!
