Дорада, запеченная с овощами


  1. Несложный рецепт дорады, запеченной с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 553 килокалорий.


    Дорада, запеченная с овощами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 553 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Дорада 1 штука
    • Корень сельдерея 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Приправа для рыбы по вкусу
    • Измельченный укроп по вкусу
    • Рубленая петрушка 1 г
    • Сладкий перец 1 штука
    • Белое сухое вино по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу предварительно обтереть солью, перцем и лимоном и оставить мариноваться в холодильнике минут 20.
    2. Оливковое масло налить на сковороду, бросить туда пару зубчиков чеснока для аромата.
    3. Крупными кусками порезать болгарский перец, тонкими пластинками корень сельдерея и морковь. Все переложить на сковороду и подрумянить.
    4. Добавить в сковородку луковицу (по половине), потом убрать. И главное — палки от укропа и петрушки (побольше — от них аромат). Все поджарить.
    5. Добавить соль, перец, травки.
    6. Затем положить в середину целую рыбу.
    7. После того, как положили рыбу, добавьте воды, чтобы закрывала 1/1, –1/1, рыбы, соль, приправы по вкусу, немного белого вина. Припустить на маленьком огне и подлить воды по необходимости.
    8. Подавать с овощами, в которых тушилась рыба.


     
    Р_Герасимка: и sh_arisha нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Qyctotq, отличный рецепт дорады, запеченной с овощами, все ингредиенты любимые.
     
    Oelafmk нравится это.
  4. Дорада, запеченная с овощами - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    ougune нравится это.
  5. Qyctotq, ты сама их придумала рецепт дорады, запеченной с овощами?
     
    Серга С нравится это.
  6. я обязательно на днях попробую твой вариант дорады, запеченной с овощами
     
    Amhewzf нравится это.
  7. Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    ivuot нравится это.
  8. Ох, какая вкуснятина!
     
  9. Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо