Простой рецепт омлета с морковью, болгарским перцем и луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 218 килокалорий.
Время подготовки: 7 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 218 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Завтраки, Омлет
Ингредиенты на две порции
Лук 1 штука
Морковь 2 штуки
Сладкий перец 1 штука
Яйцо куриное 3 штуки
Молоко по вкусу
Морская соль по вкусу
Смесь итальянских трав по вкусу
Пошаговое приготовление
Обжариваем лук на оливковом масле (растительное тоже подойдет). Когда лук станет слегка прозрачным, добавляем тертую морковь, готовим примерно минуты 3–5. Добавляем болгарский перец, обжариваем еще минуты 2.
Яйца с молоком слегка взбиваем, добавить специи. Вливаем яйца к овощам, засыпаем все свежей зеленью.
УРА!!! Свершилось!
Я сделала омлет с морковью, болгарским перцем и луком!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
