Простой рецепт трески запеченной в пергаменте с эстрагоном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 449 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 35 минутКоличество калории: 449 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на две порцииФиле трески 400 гОливковое масло 3 столовые ложкиЧеснок 2 зубчикаСушеный эстрагон 1 чайная ложкаМолотый черный перец ½ чайной ложкиЛимонный сок 1 столовая ложкаСоль по вкусуПошаговое приготовлениеЧеснок натереть на мелкой терке.Смешать чеснок, масло оливковое, эстрагон, перец, лимонный сок, соль.Рыбу порезать на филе, удобного для Вас размера.Куски рыбы натереть приготовленным маринадом из специй.Дно жаропрочной формы застелить пергаментом, выложить рыбу, сверху накрыть пергаментом.Рыбу выпекать в разогретой до 180 С духовке 20-25 минут!Приятного аппетита!
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить треска запеченная в пергаменте с эстрагоном, вкус необыкновенный! СПАСИБО!
Доброго! Сегодня приготовила треску запеченную в пергаменте с эстрагоном по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.