Котлеты из фасоли


  1. Великолепные постные котлетки, которые можно подавать и на праздники.

    Наше привычное понимание такой еды как котлеты заключается в том, что основным ингредиентом в ней является мясо, птица или же их сочетание. Но как быть, если гостями на твоём празднике будут люди, являющиеся вегетарианцами?! Ответ прост - нужно просто приготовить котлеты из...бобов! Да-да, а если быть точнее, из фасоли. Этот кулинарный рецепт пришёл к нам из латышской кухни и, насколько я знаю, уже успел прижиться в России. А теперь пришло время рассказать вам, как, собственно, готовить котлеты из фасоли.

    Несложный рецепт котлет из фасоли домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 283 килокалорий.


    Котлеты из фасоли
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 283 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Для фарша:
    • Фасоль 150 гр
    • Лук репчатый 40 гр
    • Пшеничная мука 20 гр
    • Яйца 1 шт.
    • Сливочное масло 10 гр
    • Соль по вкусу
    • Для панировки:
    • Панировочные сухари 100 гр
    • Для обжарки:
    • Растительное масло 50 мл
    • Для постного варианта котлет:
    • Картошка (сырой тёртый картофель вместо яйца и сливочного масла) 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для начала, конечно, замачиваем фасоль на ночь в холодной воде. После этого отвариваем её до мягкости и дважды пропускаем через мясорубку.
    2. Охлаждаем нашу массу и затем добавляем в неё предварительно порезанный и обжаренный на масле лучок. Далее добавляем взбитое яйцо, соль, муку.
    3. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Вот масса для котлет и готова! Разделяем её на некрупные кусочки и формируем из них круглые котлетки, обваливаем их в сухарях и обжариваем с обеих сторон до образования румяной корочки.
    4. На котлеты из фасоли постные вместо яйца в прокрученную через мясорубку фасоль добавляем натертый на мелкой терке сырой картофель (одной небольшой штучки хватит), сливочного масла не добавляем, жарим котлеты на растительном масле.


     
    ipqmtvby нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Удобная у вас интсрукция по приготовлению котлет из фасоли получилась
     
  4. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Инка_М нравится это.
  5. супер задумка - буду заглядывать!
     
    Амелина Т нравится это.
  6. как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!