Несложный рецепт салата из огурцов и кукурузы с семечками граната и маком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 214 килокалорий.
Время подготовки: 13 минут
Время приготовления: 10 минут
Количество калории: 214 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Несложный рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
Ингредиенты на четыре порции
Сливочное масло 1 столовая ложка
Свежие зерна кукурузы 1 стакан
Рисовый уксус 3 столовые ложки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Сахар ½ чайной ложки
Темное кунжутное масло 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Огурцы 450 г
Зерна граната ¼ стакана
Мак 1 столовая ложка
Пошаговое приготовление
Нагрейте на среднем или большом огне сливочное масло. Добавьте кукурузу и готовьте, помешивая, около 3-х мин., пока кукуруза не размягчится. Пересыпьте кукурузу в миску и дайте остыть.
Взбейте рисовый уксус с оливковым маслом, сахаром, кунжутным маслом и приправьте солью и перцем. Высыпьте огурцы, гранатовые семечки и мак в миску с кукурузой, полейте заправкой и хорошо перемешайте.
