Греческий салат


  1.  Одним из самых вкусных и популярных салатов Средиземноморья, по праву счтается Греческий салат. Блюдо с этим красочным салатом не только украсит стол, но и порадует палитрой вкусов.

    Непростой рецепт греческого салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 224 килокалорий.


    Греческий салат
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 224 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На природу, На обед, На праздник, Вегетарианские, На день рождения
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Огурец — 2-3 шт
    • Помидор — 3-4
    • Салат листовой — 1 пуч.
    • Перец болгарский — 1 шт
    • Лук красный — 0,5-1 шт
    • Масло оливковое — 3-4 ст. л.
    • Маслины черные — 0,5 бан.
    • Фета или фетаки (( у меня рассольный сыр ) — 100 г
    • Сок лимона — 1-2 ст. л.
    • Базилик (сушеный щепотка)
    • Орегано (сушеный по вкусу)
    • Перец черный (или душистый, молотый)
    • Соль (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Огурцы (по желанию, можно очистить от кожицы), порезать кружочками. Болгарский перец - крупной соломкой. Помидоры - кружочками. Красный лук - тонкими полукольцами.
    2. Добавить листья салата, порванные руками. Маслины. По желанию добавить соль, но только если вы собираетесь сразу подавать салат, иначе овощи выделят сок. Оливковое масло смешать с лимонным соком, перцем, базиликом и орегано. Полить салат заправкой. Дальше, я отступаю от классики, и аккуратно перемешиваю салат.
    3. Сверху кладем крупно порезанные кусочки сыра. Приятного аппетита!
    4. Иногда, я отступаю от правил, и если готовлю с Калининградским сыром или слабо соленой брынзой, то очень аккуратно перемешиваю, с фетой или фетаки салат перемешивать нельзя, салат потеряет вид.


     
    Eneobpnop нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Доброго!
    Сегодня приготовила греческий салат по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Г_Вьюговская нравится это.
  4. ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала греческий салат первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Евгения_Ф и Etegtaolz нравится это.
  5. Ой...как вкусно!!! Обожаю греческий салат!!!!
     
  6. Uteieiua, ты сама их придумала рецепт греческого салата?