Смузи со свежими ягодами, бананом и корицей

Метки:

  1. Очень вкусный, сытный и питательный смузи получается из ягод, банана и корицы.

    Простой рецепт смузей со свежими ягодами, бананом и корицей американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 102 килокалорий.


    Смузи со свежими ягодами, бананом и корицей
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Десерт, Напитки
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Бананы 1 шт.
    • Малина 1/1, стакана
    • Черника 1/1, стакана
    • Мед 1,5 ч. л.
    • Молотая корица щепотка
    • Яблочный сок 1/1, стакана
    • Колотый лед 1/1, стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Банан очистить и нарезать кружочками.
    2. В блендере смешать банан, малину, чернику, мед, корицу, яблочный сок и лед.
    3. Взбить до однородного состояния и сразу подавать к столу.


     
    #1 Терво Н, 8 дек 2016
    pauejdio и Eiueeza нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    #2 Wkooefvme, 10 дек 2016
    yashkova86 нравится это.
  3. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    #3 uaaiebieg, 17 янв 2017
    Kygltwc, Таня_В и Oxpeqfoi нравится это.
  4. смузи со свежими ягодами, бананом и корицей прелесть, спасибо за рецепт
     
    #4 Eeyldia, 13 авг 2017
    Oqagigav, sinitsyna80 и Наджафова А нравится это.
  5. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    #5 Rohsveso, 18 авг 2017
    pashkovskaya83 нравится это.
  6. @Терво Н, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить смузи со свежими ягодами, бананом и корицей по этому простому рецептику.
     
    #6 Ooococvf, 23 окт 2017
    Iumzeoerf, Ohievidp и obukhovich86 нравится это.
  7. Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    #7 Acgeora, 26 ноя 2017
  8. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    #8 Iuouiroio, 15 апр 2018
    А_Павловна нравится это.
  9. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    #9 Л_Крапивко, 18 апр 2018
    Варагина В нравится это.
  10. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    #10 Xofomfkga, 26 апр 2018
    tanyay, Iookosot, Roiiyro и ещё 1-му нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)