Куриный террин

Как приготовить сочный куриный террин? Добавьте к куриному фаршу сливки и овощи, получите нежный и сочный террин. Приготовить то блюдо можно в духовке или на пару.

Измельчите мясо в блендере с чесноком, влейте сливки, добавьте яйцо и специи, соль. Разделите фарш на две части, сложите слоями, внутри распределите овощи. Запеките. Удачи!

Количество порций: 4-6

Простой рецепт куриного террина русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 15 мин. Содержит всего 256 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 1 ч 15 мин
• Количество калории: 256 килокалорий
• Количество порций: 12 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Закуски
• Особенности: Рецепты низкокалорийных блюд

Ингредиенты на восемь порций

• Куриное филе без кожи — 600 Грамм
• Яйцо — 1 Штука
• Сливки — 100 Миллилитров
• Овощи — 250-300 Грамм
• Растительное масло — 1 Ст. ложка
• Чеснок — 2 Зубчика
• Соль — По вкусу
• Перец черный молотый — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Приготовьте продукты согласно списку. В качестве овощей можно взять любые сезонные или замороженные овощи мелко порезанные. Я использовать болгарский перец, кукурузу консервированную и горошек. размораживать предварительно овощи не нужно.
2. Вымойте куриное филе и порежьте крупными кусками. очистите чеснок. Сложите мясо и чеснок в чашу блендера и измельчите.
3. К куриному фаршу добавьте соль, перец черный молотый, яйцо, сливки. Еще раз хорошо измельчите в блендере.
4. Фарш должен получится не густой, однородный и ароматный.
5. Возьмите глубокую удобную форму, если она не антипригарная, то застелите ее фольгой. Смажьте растительным маслом. Выложите половину фарша, разровняйте.
6. Сверху распределите овощи. Можно расположить их только по центру, так даже красивее будет в срезе.
7. Вторую половину фарша распределите сверху. Прогрейте духовку до 180 градусов. Поставьте террин на среднюю решетку и выпекайте 60 минут.
8. Террин готов! Совет: не увеличивайте температуру, иначе террин «надувается». Остудите его в форме, извлеките и порежьте на кусочки. Подавать теплым.