1. Классический рецепт соуса для тефтелей - это густая кисло-сладкая основа из помидоров и/или томатной пасты, приправленная пряностями, луком, чесноком и солью. Подробности приготовления - в рецепте!

    Я предлагаю вам немного изменить традиционную рецептуру и добавить в соус для тефтелей немного соевого соуса - вместо поднадоевшей детсадовской подливы получится изысканное лакомство с легким азиатским акцентом. Специи - дело сугубо индивидуальное, но мне кажутся самыми подходящими для этого соуса лавровый лист, базилик, кориандр и орегано. Впрочем, свежая петрушка тоже вполне в формате. Узнав, как приготовить соус для тефтелей, вы сможете использовать этот рецепт десятком разных способов, ведь такая ароматная подлива прекрасно сочетается с блюдами из картофеля и других овощей, ну и, конечно же, мяса. Приятного аппетита!

    Количество порций: 3-4

    Несложный рецепт соуса для тефтелей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 294 килокалорий.


    Соус для тефтелей
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 294 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы, К мясу

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Помидоры сочные — 300-400 Грамм
    • Томатная паста — 5-6 Ст. ложек
    • Соевый соус — 3-4 Ст. ложек
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Чеснок — 2-3 Зубчиков
    • Соль — По вкусу
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Лавровый лист — 1-2 Штук
    • Пряные травы — По вкусу (базилик, кориандр, орегано)
    • Масло растительное — 2-3 Ст. ложек
    • Вода — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Первым делом почистим и мелко нарежем лук.
    2. Измельчим чеснок ножом - не слишком сильно.
    3. В сковороде с разогретым растительным маслом спассеруем лук и чеснок до легкого золотистого цвета.
    4. Соевый соус смешаем с солью и специями.
    5. Добавим томатную пасту.
    6. И отправим эту смесь в сковороду с луком и чесноком. будем обжаривать, помешивая, буквально 2 минуты, после чего добавим измельченные помидоры (снимать с них кожицу или нет - личное дело каждого, я, например, иногда не снимаю).
    7. Доведем получившийся соус до кипения, если окажется слишком густым - добавим немного воды. То же самое с солью, специями и сахаром.
    8. Вот и всё - соус для готов! Можно закладывать в него тефтели и тушить - через 15-20 минут на вашем столе будет вкусное и красивое блюдо. приятного аппетита!


     
    К_Досанко, Даша_Д, Mozyoouem и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. А что вы нашли в соусе для тефтелей??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Ксюня_С и Султанова С нравится это.
  4. Доброго!
    Сегодня приготовила соус для тефтелей по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  5. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    СашаЖ нравится это.
  6. Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Ющенко Я, НюткаЛ и Ухань Н нравится это.
  7. Ой...как вкусно!!! Обожаю соус для тефтелей!!!!
     
  8. Я теперь просто обязана приготовить соус для тефтелей
     
    lmjqmoipo и Xtgeeupeu нравится это.