Креветки с цельной пшеницей


  1. Простой рецепт креветок с цельной пшеницей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 358 килокалорий.


    Креветки с цельной пшеницей
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 358 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Зеленые бобы 450 г
    • Консервированная кукуруза 300 г
    • Очищенные креветки 450 г
    • Листья базилика ½ стакана
    • Белый винный уксус 3 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. В большой кастрюле с крышкой довести до кипения бобы или фасоль, воду перед этим хорошо посолить.
    2. Добавить кукурузу и креветки, все хорошо перемешать.
    3. Накрыть кастрюлю крышкой и дать покипеть 4-5 минут.
    4. Креветки должны стать мягкими.
    5. Отдельно сварить пшено и соединить его с кукурузой, креветками и бобами.
    6. Заправить солью, дать постоять 5 минут.
    7. Добавить базилик, уксус и масло.


     
    xqzoeanii и shpak85 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Я теперь просто обязана приготовить креветок с цельной пшеницей
     
    sh_dasha, zevjgo, Виктория_Е и 2 другим нравится это.
  4. Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    nxceeos нравится это.