Рецепт приготовления рулета с курицей и рисом. Идеально подходит и для тех, кто любит гриль, и для любителей жаренного.Количество порций: 8Непростой рецепт рулета с курицей и рисом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 0 мин. Содержит всего 235 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 0 минКоличество калории: 235 килокалорийКоличество порций: 8 порцийПовод: На природуСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, РулетыИнгредиенты на восемь порцийочищенных от шкурки, куриных грудок без костей — 8 Штукстакан воды — 1 Штукастакан вареного риса — 1 Штукастакана соус ранчо для салата — 1/1, Штукистакан пахты — 1 Штукастакан муки — 1 Штукаложка соли — 1 Чайная ложкамолотого черного перца — 1/1, Чайных ложкистакан растительного масла — 1 Стаканлепешек — 8 Штук (50 см)тертого салата — 2 Стакананарезанных помидора — 2 ШтукиПошаговое приготовлениеПорезать куриную грудку на полоски.Способ приготовления на гриле: сбрызнуть большую сковороду с антипригарным покрытием пищевым спреем. Положить курицу, готовить на среднем огне 12-15 минут. Добавить воду и довести до кипения. Добавить рис, закрыть крышкой, снять с огня и дать постоять 5 минут. Добавьте заправку для салата.Способ приготовления при жарке: окунуть курицу в пахту, затем обвалять муке. Жарить по 3 минуты с каждой стороны при температуре 350 градусов F (175 ° С) на сковороде с 1 стаканом масла. Соединить жареную курицу и вареный рис. Добавьте заправку для салата.Заполните каждую теплую лепешку листьями салата, курицей с рисом и помидорами. Плотно свернуть. Разрезать каждую трубочку пополам по диагонали и подавать.
@lyusyan, умничка! Какой аппетитный рецептик рулета с курицей и рисом сварганила. Попробуем с большим удовольствием!