Несложный рецепт гранолы с овсяными хлопьями и цукатами американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 300 килокалорий.
Время подготовки: 7 минут
Время приготовления: 25 минут
Количество калории: 300 килокалорий
Количество порций: 9 порций
Повод: Масленица
Сложность: Несложный рецепт
Национальная кухня: Американская кухня
Тип блюда: Выпечка и десерты, Завтраки
Технология приготовления: Жарение
Ингредиенты на пять порций
овсяные хлопья 100 г
цукаты 70 г
грецкий орех 50 г
мед 2 ст. л.
масло оливковое 2 ст. л.
сахар тростниковый 1 ст. л.
соль щепотка
семена подсолнечника 50 г
вода (кипяченая) 30 мл
сок лайма (или лимона) 2 ст. л.
Пошаговое приготовление
Цукаты при необходимости порезать.
Грецкие орехи поместить в целлофановый пакет и измельчить их при помощи скалки.
Смешать цукаты, грецкие орехи, овсяные хлопья, семечки, соль и сахар.
Отдельно смешать мед, сок лайма (или лимона), оливковое масло и воду.
Соединить сухую смесь и жидкую, хорошо перемешать.
Форму для выпечки (у меня диаметром 20 см) застелить бумагой для выпечки и распределить на ней гранолу.
Отправить подсушить в духовку, заранее разогретую до 140 градусов, на 15—20 минут.
Дать граноле полностью остыть.
Затем произвольно порезать.
Вкусная и полезная гранола готова! Приятного аппетита!!!
