Оладьи овощные с соусом карри по-индийски


  1. Необычное, пряное и очень вкусное блюдо из индийской кухни.

    Сложный рецепт оладий овощных с соусом карри по-индийски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 59. Содержит всего 220 килокалорий.


    Оладьи овощные с соусом карри по-индийски
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 220 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Мясные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Картофель — 2-3 шт
    • Цуккини — 0,5 шт
    • Лук репчатый — 0,5 шт
    • Морковь — 0,5 шт
    • Яйца — 2 шт
    • Мука — 2-3 ст. л.
    • Соль, черный молотый перец (по вкусу)
    • Имбирь свежий (тертый) — 0,5 ч. л.
    • Тмин (измельченный) — 1/1, ч. л.
    • Карри (порошок) — 1 ч. л.
    • Куркума — 1/1, ч. л.
    • Кориандр (измельченный) — 1/1, ч. л.
    • Йогурт (обезжиренный) — 150 г
    • Кинза или петрушка (рубленная) — 1-2 ст. л.
    • Сок лимона — 1 ст. л.
    • Масло растительное (для жарки)

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель, цуккини и морковь натереть на терке. Добавить нарезанный очень тонкими полукольцами лук и яйца. Всыпать куркуму, тмин и кориандр.
    2. Посолить и поперчить, добавить имбирь и зелень.
    3. Всыпать просеянную муку и хорошо перемешать.
    4. Масло разогреть на сковороде. Выкладывать оладьи ложкой, обжарить с двух сторон до румяной корочки.
    5. Выложить готовые оладьи на салфетку для удаления лишнего жира.
    6. Приготовить соус: к йогурту добавить сок лимона, карри, куркуму, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать до однородности и выложить в соусник. Подавать оладьи в горячем виде с соусом. Приятного аппетита!


     
    konakova80, Нютка_С и Eeeufrmk нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Ezfeous, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  4. спасибо за отличный рецепт!
     
    gaemeefas и Я_Шкунова нравится это.
  5. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Подлипинская Т нравится это.
  6. Спасибо большое! Буду пробовать!