Салат из свежей капусты "Хрустящий"


  1.  Яркий,вкусный,хрустящий овощной салат.Его можно приготовитьи для праздничного стола, и для будничного ужина.

    Простой рецепт салата из свежей капусты "Хрустящий" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 86 килокалорий.


    Салат из свежей капусты Хрустящий
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 86 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник, На день рождения
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • Капуста белокочанная — 500-600 г
    • Болгарский перец (желтый и зеленый среднийпо ) — 0,5 шт
    • Помидор (средний) — 4 шт
    • Лук красный — 1 шт
    • Чесночная соль (по вкусу)
    • Соевый соус — 2-3 ст. л.
    • Лимонный сок — 2 ст. л.
    • Масло растительное — 3 ст. л.
    • Перец черный (молотый по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту нашинковать тонкой соломкой. Если капуста жестковатая, то слегка помять. Помидоры порезать дольками, болгарский перец крупными полукольцами, лук тонкими полукольцами.
    2. Заправка: Смешать соевый соус, масло, перец, чесночную соль, лимонный сок.
    3. Заправить салат заправкой, перемешать.
    4. Приятного аппетита!


     
    abasheva97 и Стася_Л нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Вот это да! Какой красивый рецептик салата из свежей капусты "хрустящий"! А вкусный и простой!
     
  4. Ох, какая вкуснятина!
     
    sh_nina и Idgquvol нравится это.
  5. Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.