Простой рецепт куриных отбивных в кляре из миндальной муки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 400 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 400 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на две порции

• Яйцо куриное 2 штуки
• Куриное филе 300 г
• Миндальная мука 2 столовые ложки
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу
• Растительное масло 1 столовая ложка

Пошаговое приготовление

1. Отбиваем куриное филе и режем на полоски. Можно посолить и поперчить слегка.
2. Яйца, соль, перец, миндальную муку взбиваем.
3. Полоски окунаем в кляр и выкладываем на разогретую сковороду.
4. Жарим до золотистой корочки с обеих сторон.
5. Выкладываем на бумажное полотенце, чтобы дать стечь лишнему жиру.