Рисбургер с мятным песто


  1. Оригинальное второе блюдо от шеф-повара Сергея Ключанского и Елены Усановой.

    Сложный рецепт рисбургера с мятным песто домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 26 килокалорий.


    Рисбургер с мятным песто
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Курица — 400 г
    • Сливки 30-33% — 40 мл
    • Яичный белок — 1 шт
    • Петрушка — 3 шт
    • Базилик — 3 шт
    • Укроп — 3 пуч.
    • Кинза (кориандр) — 2 шт
    • Розмарин — 2 шт
    • рис — 480 г
    • Сыр твердый — 120 г
    • Лимон — 1 шт
    • Подсолнечное масло — 2 ст. л.
    • соль
    • Перец черный молотый
    • Мята свежая — 3 пуч.
    • Оливковое масло — 3 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. 1 шаг: Отделите мясо от кости куриных бёдер и проверните его через мясорубку.
    2. Добавьте в фарш сливки для сочности и мелко нарубленную зелень. Отделите белок от желтка, добавьте в фарш белок и отбейте фарш 1 минуту.
    3. Затем с помощью кулинарных колец сделайте котлеты и обжарьте их на растительном масле. 2 шаг: Смешайте цедру лимона, тёртый сыр и отваренный рис.
    4. Сформируйте рисовые медальоны с помощью кулинарных колец.
    5. Вместе с котлетами положите медальоны из риса в форму и отправьте запекаться на 15 минут при температуре 180 градусов. 3 шаг: Для соуса песто пробейте в блендере мяту с растительным маслом. 4 шаг: Выложите на рис куриную котлету, сбрызните её песто и украсьте рисбургер малиной. Приятного аппетита!


     
    Yrclioro нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    kalachova77 нравится это.
  4. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - g_asya ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    b_ksyusha, Guosidei и antoshulskaya93 нравится это.
  5. как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Uaokjfi и Xiulwirto нравится это.