Салат из фиников и мандаринов

Метки:

  1. Простой рецепт салата из фиников и мандаринов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 216 килокалорий.


    Салат из фиников и мандаринов
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 216 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на две порции

    • небольшой пучок мяты
    • 3 мандарина
    • яблоко
    • корень имбиря
    • 50 мл воды
    • 10 фиников без косточек
    • 200 мл сока грейпфрута

    Пошаговое приготовление

    1. Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками. Финики нарезать кружками. Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину. Нарезать яблоко тонкими дольками. Имбирь очистить и измельчить. Мяту вымыть, обсушить.
    2. В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин. Влить грейпфрутовый сок
    3. Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить.
    4. Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно - имбирным соусом.


     
    #1 eecja, 24 янв 2017
    Hvaowkoo нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    #2 Qyxohas, 11 фев 2017
  3. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    #3 ГаляЮ, 15 фев 2017
  4. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    #4 miroslavaf, 18 фев 2017
    Аня_А и Ikiarefv нравится это.
  5. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    #5 karyakina94, 24 авг 2017
    Waanaoc, kazazaev90 и Qqeyuoli нравится это.
  6. готовила салат из фиников и мандаринов много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    #6 myakashkina82, 14 сен 2017
    Ueoizoruz и kirova91 нравится это.
  7. спасибо за отличный рецепт!
     
    #7 shishkova90, 19 сен 2017
    Dtufaue нравится это.
  8. Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    #8 Erjeucuee, 20 окт 2017
    Masoeni и Ozdmgujec нравится это.
  9. салат из фиников и мандаринов прелесть, спасибо за рецепт
     
    #9 Aaoexoz, 21 янв 2018
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)