Закуска из творога и авокадо


  1. Простой рецепт закуски из творога и авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 209 килокалорий.


    Закуска из творога и авокадо
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 209 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • цедра 1/1, лимона – 1 ч. л.
    • авокадо спелый – 1 шт.
    • укроп – небольшой пучок
    • творог – 250-300 г
    • салат - латук – 8 больших листьев
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожуры. Мякоть мелко нарезать. Укроп вымыть, обсушить и измельчить.
    2. Добавить в творог авокадо, укроп и лимонную цедру, посолить по вкусу. Перемешать.
    3. Салат вымыть, обсушить. Положить по 1,5 ст. л. творога с авокадо в центр каждого листика. Слегка прижать руками, чтобы получился «бутончик».


     
    Pmtoojiv и khekk77 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  4. @yurkina93,:) очень аппетитное фото закуски из творога и авокадо
     
  5. Вкуснятина, обожаю закуску из творога и авокадо
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, yurkina93 :)
     
  6. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  7. А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Ieuaoesso, Vvzwdco и Rshaganag нравится это.